אלו פרדיגמות עוצרות אותנו?
לפני מספר שנים השתתפי בסדנא של בוב פרוקטור שהגיע לארץ. בסדנא זו דיברנו בעיקר על פרדיגמות, או הרגלים, שעוצרים אותנו.
מה עוצר אותנו? הדאגה לכסף? שלא יהיה מספיק? משהו שמישהו אמר לנו בעבר- אמא, אבא, אח, אחות, מורה?
אנחנו יכולים לשחרר דברים אלו מהמחשבות שלנו ולספר לעצמנו סיפור אחר, לדוגמא, יש הרבה דרכים להרוויח כסף, רק צריכה לבחור דרך אחת ולהתרכז בה ולהצליח.
מה הפרדיגמה שאתם רוצים לשנות? מה המחשבה, סיפור פנימי שאתם מספרים לעצמכם שאתם רוצים לשנות? איזה הרגל חדש אתם רוצים לאמץ ב- 30 יום הבאים?
הרגל חדש שלי לחודש ינואר: כל יום לעבוד לפחות שעה על הדבר מספר אחד שיכול לקדם אותי- במקרה שלי, כתיבת ספר.
מהראשון לינואר אני כל יום כותבת. גם כשאני חולה (והשבוע הייתי חולה...). כולי מרוכזת במשימה הזו.
ממליצה לבחור לשנות הרגל אחד בחודש. ובסוף השנה נסגל לעצמנו 12 הרגלים חדשים שמרשרתים אותנו.
